Tidlig trening med herlige Heidi ;)

05.08.2011

Vi startet med å løpe. Heidi 20 min, mens jeg løp 10 min og ..



..- syklet i 10 min.



PUH, merket at det var en god stund sidensist ja. Kan ikke huske sist jeg svettet mye.. Deilig det. ;)



Så var det rumpe og lår øvelsen. Jentenes favorittøvelse, er det ikke vel ? Heidi er sykt god på denne øvelsen. 



Tungt.. tungt.. tungt..

 




FLINKA!



Kjenner det svir når man tar denne øvelsen, men er verdt det når rumpa strutter ut etterpå. Haha..

 


Skal ikke være lett, men vi klarer det som ingenting vi ;)

 



Så viste Heidi meg en ny øvelse for magen, og den så grei ut den...



..og det gjorde hun også mens hun gjorde den..



..- men derimot jeg.. Vet ikke helt om dette var riktig, fordi da jeg skulle dra beina opp og inn mot magen, noe som var sykt tungt..






..- ble jeg seende sånn ut???  Og Heidi da: "Shit, så bra! Så flink du er." , så ser jeg på dette bildet etterpå og da holder vi på å dævve av latter. Haha.. jaja, var kanskje ikke helt sånn man skulle gjøre det, men jeg kjente det virkelig i hele kroppen mens jeg gjorde denne øvelsen, og det er jo det viktigste ;)

 

Beste og morsomste øvelsen for magen, men sinnsykt tungt! Dere burde prøve dette med en venn, familie eller kjæreste ;)

 

 

 

Endelig FERDIG! ;)

 



Svette og smikeløse, er vi strålende fornøyde med dagens innsats på SATS ;)

 







Tror dere ikke at jeg syklet fra Sankthanshaugen og hjem eller?!..  Fytti rakker jeg er sprek ;p Haha..

 

Deilig å endelig trene litt igjen, spesielt med flinke Heidi.  Er jo faktisk 1,5 mnd siden sist jeg var på sats, men har danset zumba i stuen i  ny og ne ;)

 

 Btw, "dritsexy" med de kjempestore svarte sokkene oppi joggeskoene, men hadde ingen andre ;)

 

Hvilket treningssted synes dere er best?

 

<3 SMASK <3







Tina ^^

05.08.2011 kl.12:56

Fint og morsomt innlegg!

Du er pen :)

-Pia

05.08.2011 kl.12:57

Styrketrening og kondisjon:)

Emily

05.08.2011 kl.13:09

Jeg trener bare boksing, det er veldig bra, du burde prøve ;)

Maren

05.08.2011 kl.13:18

Så sporty du er :D ble inspirert til å trene selv nå :) stå på, du er en utrolig flink blogger!

lena marielle

05.08.2011 kl.13:44

jeg trener på Elixia! :)

kan du snart ha spørsmålsrunde??? :-)

anonym

05.08.2011 kl.14:44

hahahaha du er søt da linni! fikk meg til å smile for første gang idag med den morsomme mageøvelse historien=)

Ragnhild

05.08.2011 kl.15:34

Til alle dere som ikke trener;

Begynn i dag! Jeg sliter med sykdom( gjort det i 8 år), som gjør at jeg ikke får trent eller gjort noen aktivitet på noen måte. Jeg er så misunnelig på alle som har en frisk kropp, samtidig er jeg rasende fordi så mange ikke tar vare på kroppen sin, selv om det ikke feiler dm noe. Flott at du legger ut innlegg om at du trener linni, håper det inspirerer massene.

Khlaid Yasni

05.08.2011 kl.15:58

GymClub på Linderud rocker!!

H <3

05.08.2011 kl.16:22

Sats er best!;)

silje

05.08.2011 kl.17:36

kan du legge ut ett innlegg om kostholdet ditt?

digger bloggen din Linni! :)

Hilde

05.08.2011 kl.17:46

Det beste trenigsstedet er skogen og åsen i Snertingdal.

Karin

05.08.2011 kl.18:53

Hei Linni,så flinke dere er.Jeg blir sliten bare av å se på dere. Ja du er sprek! Men du, du kan ha på en sekk så er du like sexy i den også.,det er jeg sikker på.Syns bloggen din er så positiv.Du tar virkelig vare på fansen din.Du bryr deg! Du gir oss et innblikk i livet ditt,viser oss at det går opp og ned. Du skriver om Dennis og livet som småbarns- mor.Du viser at du elsker familien din og vennene dine.Det syns jeg er flott.Om det skulle være en kåring for den mest positive bloggen så er du nummer en. Jeg leste en som skrev at hun syntes du skrev for mye om Dennis,det syns ikke jeg.Du er mamma og du vil vise oss sønnen din,for du er stolt av han.Fortsett med det du.Jeg elsker deg og jeg elsker bloggen din.Du har redda mang en helg for meg når jeg sitter i stua mi og er deppa,så titter jeg inn til deg og føler nesten at du er venninna mi også ;-) Ønsker deg en god helg.Klem fra Karin i Trondheim

Amalie

05.08.2011 kl.19:14

veldig sporty du :D

Ine

05.08.2011 kl.20:03

Bruk hjelm :D

Louise

05.08.2011 kl.21:52

Jeg synes Elixia er utrolig bra, har bare vært medlem i litt over én måned, men er kjempe fornøyd :-) Har faktisk trent der hver eneste dag.. litt stolt :-)

Ingrid

05.08.2011 kl.22:41

Elixia, men det er fordi det er nærmest :)

Camilla

06.08.2011 kl.00:58

På deg er alt sexy kjære deg ;) og guuud så vakker er uten sminke! Missunnelig til tusen her jeg sitter!

Christine Marie

06.08.2011 kl.18:46

Jeg danser også zumba, men på treningssenteret da.. Det er så gøy !!

Poppy Marie

06.08.2011 kl.19:45

Enig med Ine og Camilla; Bruk hjelm, og om det bildet er uten sminke synes jeg du burde gå uten. I alle fall til daglig. Et så vakkert ansikt behøver ikke sminke for å fremheve noe som helt, vet du. ;)

Klem fra meg

Missi Dissi

07.08.2011 kl.00:44

du er så sinnsykt flink med trening og slikt :)

May

07.08.2011 kl.16:30

Hvor er sykkelhjelmen?

Laila Vibeke

09.08.2011 kl.18:55

Hvor kjøper du klærne du bruker når du trener ? sånn som det du har på deg der :)

Eline

10.08.2011 kl.19:59

Ååh takk, du ga med virkelig trenings lysten tilbake. Trur jeg tar en tur på puls i morgen! :))

11.08.2011 kl.05:40

trener på olympiatoppen jeg :)

11.08.2011 kl.21:41

Du har deilig kropp :)

Emma

17.08.2011 kl.21:00

du er så utrolig pen , smart og så har du en så god personlighet! Jeg vet ikke om andre modeller har så bra personlighet som deg Linni <3 elsker Tv serien din Linni!

Emma

17.08.2011 kl.21:02

Du er så pen smart og så bra personlighet! Jeg tror ikke det er så mange som har en så bra personlighet som deg<3 elskeer serien din! Også er sønner din så søt da <3

Jeanett Simonsen

23.08.2011 kl.09:17

Den øvelsen der er den beste ! Lærte den selv av ei veninne og den er utrolig effektiv, eneste du kjenner det skikkelig etter et par ganger, men det e jo meningen det ;)

Hvordan trening plan har du en uke? kan ikke du ikke skrive et innlegg om det ?

Skriv en ny kommentar



Linni Meister, Norway. A Norwegian blogger/model/tv-profil/designer with Sri Lankan roots. I have my own clothing line Be Fantastic - by Linni on lllusion.no.

Follow me here and on Instagram @meisterlinni

CONTACT: Linnimeister@gmail.com


KATEGORIER


ARKIV

Februar 2015. Januar 2015. Desember 2014. November 2014. Oktober 2014. September 2014. August 2014. Juli 2014. Juni 2014. Mai 2014. April 2014. Mars 2014. Februar 2014. Januar 2014. November 2013. Oktober 2013. September 2013. August 2013. Juli 2013. Juni 2013. Mai 2013. April 2013. Mars 2013. Februar 2013. Januar 2013. Desember 2012. November 2012. Oktober 2012. September 2012. August 2012. Juli 2012. Juni 2012. Mai 2012. April 2012. Mars 2012. Februar 2012. Januar 2012. Desember 2011. November 2011. Oktober 2011. September 2011. August 2011. Juli 2011. Juni 2011. Mai 2011. April 2011. Mars 2011. Februar 2011. Januar 2011. Desember 2010. November 2010. Oktober 2010. September 2010. August 2010. Juli 2010. Juni 2010. Mai 2010. April 2010. Mars 2010. Februar 2010. Januar 2010. Desember 2009. November 2009. Oktober 2009. September 2009. August 2009. Juli 2009. Juni 2009. Mai 2009. April 2009. Mars 2009. Februar 2009. Januar 2009. Desember 2008. November 2008. Oktober 2008. September 2008. August 2008. Juli 2008. Juni 2008. Mai 2008. April 2008. Mars 2008. Februar 2008. Januar 2008. Desember 2007. November 2007. Oktober 2007. September 2007. August 2007. Juli 2007. Juni 2007. Mai 2007. April 2007. Mars 2007. Februar 2007. Januar 2007. Desember 2006. November 2006. Oktober 2006.

REKLAME








DESIGN AV
ALBISS.BLOGG.NO


hits